Wintersemester 2025/2026

Das umfassende Kurs- und Vortragsangebot des Vereins Hochschule Burgenland Sport und Gesundheit soll bewegungsfreudige, sportbegeisterte und an Gesundheit interessierte Mitarbeiter*innen, Studierende und Absolvent*innen der Hochschule Burgenland Gruppe bei der Umsetzung von gesundheitsförderlichen Verhaltensweisen im (Arbeits-)alltag unterstützen.

Zusätzlich möchten wir auch auf das Projekt "Studo-Fit" aufmerksam machen, bei welchem die Gesundheit - vor allem das mentale Wohlbefinden - der Studierenden der Hochschule Burgenland im Fokus stand. Für weitere Informationen und Angebote gerne hier klicken.

Sportkurse

Pilates

Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Studierende, alumni

Ort: online

🗓 Termine: 15.10. / 22.10. / 05.11. / 12.11.

Unkostenbeitrag € 15,-- für 4 Einheiten

Anmeldung erforderlich unter: Anmeldung Pilates

max. 25 Personen (first come, first served)

Yoga

Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Studierende, alumni

Ort: online

🗓 Termine: 20.11. / 27.11. / 04.12. / 11.12.

Unkostenbeitrag € 15,-- für 4 Einheiten

Anmeldung erforderlich unter: Anmeldung Yoga

max. 25 Personen (first come, first served)

Rückenfit

Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Studierende, alumni

Ort: online

🗓 Termine: 14.01. / 21.01. / 28.01. / 04.02.

Unkostenbeitrag € 15,-- für 4 Einheiten

Anmeldung erforderlich unter: Anmeldung Rückenfit

max. 25 Personen (first come, first served)

Themenmonat "Movember"

Der November steht ganz im Zeichen der Männergesundheit. Männergesundheit umfasst vieles: Bewegung und körperliche Fitness, Ernährung, mentale Gesundheit, Selbstfürsorge und Vorsorge. In diesem Themenmonat möchten wir euch dabei unterstützen, einen gesunden Lebensstil zu pflegen und wichtige Aspekte der Männergesundheit aktiv in euren Alltag zu integrieren.

Mit einer Reihe von spannenden Veranstaltungen, die sich mit Lebensstil, Vorsorge und Männersport befassen, möchten wir gezielt auf die Bedürfnisse der Männergesundheit eingehen. Von einem Health Talk über einen Vortrag zu Männersport bis hin zu einer Informationssession zu Väterkarenz & Papamonat – der Monat bietet einige Impulse.

Für nähere Informationen klicke hier

Workshop: "Prüfungsangst? Kein Drama!" 

Prüfungen mit Leichtigkeit meistern 

ein Selbsterfahrungs-Workshop

So wie Prüfungen ein Teil jedes Studiums sind, so leiden auch viele Studierende unter Ängsten rund um Prüfungen (Referate etc.). Obwohl die eigenen Prüfungsängste meist als irrational empfunden werden, lassen sie sich dennoch nicht so einfach "ausschalten" oder "wegrationalisieren".

Wie kommt es zur Prüfungsangst? Was kann hinter dem Symptom der Prüfungangst stecken? Und welche Möglichkeiten habe ich, um mich der Prüfungssituation (trotz Angst) stellen zu können?

Am Ende des Workshops wird die Prüfungsangst nicht "weg-gezaubert" sein - doch möglicherweise "ent-zaubert".

Termin: Donnerstag, 23. Oktober 2025 von 17:30-19:30 Uhr

Für nähere Informationen klicke hier

 Organisierte Sportveranstaltungen 

Burgenland radelt

Wer seine Wege radelnd zurücklegt, fördert die eigene Gesundheit, schont Geldbörse und Umwelt. Das Motto von „Burgenland radelt" lautet: „Jeder Kilometer zählt!“ egal, ob im Alltag, in der Freizeit oder im Beruf. 

Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Studierende

Starttermin am 11. November 2025

 kostenlos

individuelle Anmeldung erforderlich - nähere Informationen folgen

Bitte bei der Anmeldung "Hochschule Burgenland" in der Kategorie „Meine Universität/Hochschule“ auswählen.

Burgenländischer Frauenlauf

Laufen, Walken und Bewegung  sind gesund für Körper, Geist und Seele. Der 12 burgenländische Frauenlauf bietet drei unterschiedliche Bewerbe: 7,5 km Straßenlauf, 5 km Straßenlauf und 5 km Nordic Walking. 

Zielgruppe: Mitarbeiterinnen, Studentinnen, Alumni

Ort: Stegersbach (Bezirk Güssing)

Termin: 14. September 2025

Startgeld: zwischen € 25 und € 30 (bei Nachnennung)

Das Startgeld ist von jeder Teilnehmerin selbst zu tragen. Die Anmeldung muss selbstständig durchgeführt werden. Bitte bei Verein/Team „Hochschule Burgenland“ eingeben. 

individuelle Anmeldung beim Veranstalter: Frauenlauf Burgenland - Mein Burgenland

Waldquelle-Lauf 2025

Der Waldquelle-Lauf wird vom Leichtathletikverein "LAC UNLIMITED" organisiert und findet in Kobersdorf statt. Folgende Bewerbe werden angeboten:

• Hauptlauf: 4 spritzige Runden (10,6 km)
• Fun Run: 2 spritzige Runden (5,3 km)
• Nordic Walking: 2 spritzige Runden (5,3 km)

Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Studierende, Alumni

Termin: 04. Oktober 2025

Nähere Informationen folgen mit dem Programm für das Wintersemester 2025

Walking Challenge

Green Cities Walk - Schritt für Schritt durch Europas nachhaltige Städte

Wandert gemeinsam als Team und erreicht so das Ziel von mehr Bewegung und einem gesünderen Leben. Zusammen macht es nämlich viel mehr Spaß und die Motivation für mehr Bewegung steigt automatisch. Dabei leistet jeder seinen Beitrag für das Team und vor allem für sich selbst. In selbst zusammengestellten Teams tretet ihr gegeneinander an und gleichzeitig könnt ihr verfolgen, welches Team motivierter ist und als erstes das Ziel erreicht.

Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Studierende & Alumnis

Zeitraum: 26. Oktober bis 08. Dezember 2025

Nähere Informationen folgen