Rückenfit
Rückenprobleme werden immer wieder zu einer Belastung im Arbeitsalltag, vor allem in sitzenden Tätigkeiten. Unsere Kolleg*innen aus dem Studiengang Physiotherapie haben die richtigen Übungen parat, um diesen Wehwehchen vorzubeugen. Rückenfit richtet sich an alle Regionen rund um den gesamten Bewegungsapparat und stärkt somit nicht nur den Rücken, sondern alle dafür relevanten Muskelbereiche. Matte richten und los geht’s!
Das Sportangebot Rückenfit steht für Mitarbeiter*innen, Studierende und Alumni zur Verfügung.
Im Sommersemester 2024 findet Rückenfit an folgenden Terminen jeweils von 18:00 – 18:30 Uhr statt:
- 27.05.2024, 18:00-18:30 Uhr
- 03.06.2024, 18:00-18:30 Uhr
- 10.06.2024, 18:00-18:30 Uhr
- 17.06.2024, 18:00-18:30 Uhr
- 24.06.2024, 18:00-18:30 Uhr
Ort: online
Unkostenbeitrag: € 10 für 5 Einheiten
Begrenzte Teilnehmer*innenzahl: max. 25 Personen (first come, first serve)
Anmeldeschluss: 20. Mai 2024