Aktiv durch den April: Mit Spaß und Freude in Bewegung bleiben
Der April bringt frischen Wind und die perfekte Gelegenheit, sich nach den kalten Wintermonaten wieder in Bewegung zu setzen. Während wir uns auf die wärmeren Tage freuen und die Natur erwacht, möchten wir diesen Monat nutzen, um die Bedeutung und die Freude an körperlicher Aktivität zu erkunden. Bewegung ist nicht nur ein Mittel, um fit zu bleiben, sondern auch eine Quelle der Inspiration und des Wohlbefindens. Lasst uns gemeinsam in diesem Monat die Vielfalt der Bewegung entdecken und neue Wege finden, um unseren Körper und Geist zu beleben.
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch den Bewegungsmonat zu gestalten. Hierfür haben wir uns wöchentlich eine Aktivität ausgedacht und möchten euch einladen, dabei mitzumachen. Wir haben tolle Trainer*innen eingeladen, die ihr Wissen und Können mit uns teilen. Entdecken wir gemeinsam, wie wir durch bewusste Bewegung unser Wohlempfinden stärken können!
Angebote
WOCHE 1
Auftaktwoche in den Themenmonat
Wir möchten euch einladen, gemeinsam mit uns den Beginn unseres Themenmonats zu erleben. In der Auftaktwoche haben wir für euch eine kleine Überraschung vorbereitet.
Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Studierende
Ort: Pinkafeld & Eisenstadt - jeweils im Eingangsbereich
🗓 Termin: 03. April 2024 von 09:30-11:30 Uhr
Klicke hier für mehr Infos
WOCHE 2
Zumba: Rythmus und Fitness vereint
Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Studierende, Alumni
Ort: Pinkafeld & Eisenstadt
🗓 Termin: 09. April 2024, jeweils um 17:00 Uhr
kostenfrei
Anmeldung erforderlich unter: Anmeldung Zumba
max. 20 Personen pro Standort (first come, first serve)
WOCHE 3
Plogging: Gemeinsam für eine saubere Umwelt - abgesagt
Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Studierende, Alumni
Ort: Pinkafeld & Eisenstadt
🗓 Termin: 16. April 2024 um 17:00 Uhr
kostenfrei
Anmeldung erforderlich unter: Anmeldung Plogging
WOCHE 4
Pilates: Flexibilität und Mobilität mit dem Pilatesball
Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Studierende, Alumni
Ort: Pinkafeld & Eisenstadt
🗓 Termine: 23.04. in Pinkafeld & 24.04. in Eisenstadt, jeweils um 16:30 Uhr
kostenfrei
Anmeldung erforderlich unter: Anmeldung Pilates mit Ball
max. 15 Personen (first come, first serve)