Yoga
Yoga am Abend hilft, den Tag loszulassen und innerlich zur Ruhe zu kommen. Sanfte Dehnungen, bewusste Atmung und ein paar Minuten in der Kindeshaltung signalisieren deinem Nervensystem: Jetzt ist Entspannungszeit. Dimme das Licht, roll die Matte aus - in den 30-minütigen Einheiten werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht.
Das Sportangebot steht für Mitarbeiter*innen, Studierende und Alumni zur Verfügung. .
Unkostenbeitrag: € 15,-- für 5 Einheiten
Begrenzte Teilnehmer*innenzahl: mind. 10 Personen und max. 25 Personen pro Standort (first come, first served)
PINKAFELD & Online
Am Campus Pinkafeld wird das Training Online über MS Teams gestreamt und findet gleichzeitig in Präsenz im Raum P.E1.E03.NF.02 an folgenden Terminen, jeweils von 17:00 bis 18:00 Uhr, statt:
- 1. Einheit am 16.11.2026
- 2. Einheit am 23.11.2026
- 3. Einheit am 30.11.2026
- 4. Einheit am 09.12.2026
- 5. Einheit am 14.12.2026
Trainerin Hanna Kockert ist zertifizierte Yogalehrerin und Physiotherapeutin.
Anmeldeschluss: 09.11.2026
EISENSTADT
Am Campus Eisenstadt findet das Training im Raum E.HG.020 an folgenden Terminen, jeweils von 17:00 bis 18:00 Uhr, statt:
- 1. Einheit am 18.11.2026
- 2. Einheit am 25.11.2026
- 3. Einheit am 02.12.2026
- 4. Einheit am 09.12.2026
- 5. Einheit am 16.12.2026
Trainerin Christina Stolavetz ist zertifizierte Yogalehrerin.
Anmeldeschluss: 11.11.2026