HIIT Training

HIIT ist ein intensives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, bei dem sich kurze, fordernde Belastungsphasen mit aktiven Erholungsphasen abwechseln. Mit Übungen aus dem funktionellen Training, dem eigenen Körpergewicht und verschiedenen Kleingeräten werden Kraft, Ausdauer und Koordination effektiv trainiert. Ideal für alle, die sich gerne auspowern und ihre Fitness gezielt verbessern möchten.

Durch das Training führt Klaus Kollowein, er ist Fitness Health & Personal Coach.

Termine: 07.01. / 14.01. / 21.07. / 28.01.

Uhrzeit: 17:00 Uhr

Ort: Campus Pinkafeld, Raum: P.E1.E03.NF.02

Unkostenbeitrag: € 15,-- für 4 Einheiten

Begrenzte Teilnehmer*innenzahl: max. 15 Personen

Anmeldeschluss: 21. Dezember 2026

Anmeldeformular

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