Sommersemester 2026

Das umfassende Kurs- und Vortragsangebot des Vereins Hochschule Burgenland Sport und Gesundheit soll bewegungsfreudige, sportbegeisterte und an Gesundheit interessierte Mitarbeiter*innen, Studierende und Absolvent*innen der Hochschule Burgenland Gruppe bei der Umsetzung von gesundheitsförderlichen Verhaltensweisen im (Arbeits-)alltag unterstützen.

Zusätzlich möchten wir auch auf das Projekt "Studo-Fit" aufmerksam machen, bei welchem die Gesundheit - vor allem das mentale Wohlbefinden - der Studierenden der Hochschule Burgenland im Fokus stand. Für weitere Informationen und Angebote gerne hier klicken.

Sportkurse

Pilates

Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Studierende, alumni

Ort: online

🗓 Termine: 02.03. / 09.03. / 16.03. / 23.03.

Unkostenbeitrag € 15,-- für 4 Einheiten

Anmeldung erforderlich unter: Anmeldung Pilates

max. 25 Personen (first come, first served)

Abendyoga

Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Studierende, alumni

Ort: online

🗓 Termine: 06.05. / 13.05. / 20.05. / 27.05.

Unkostenbeitrag € 15,-- für 4 Einheiten

Anmeldung erforderlich unter: Anmeldung Yoga

max. 25 Personen (first come, first served)

Rückenfit

Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Studierende, alumni

Ort: online

🗓 Termine: 08.04. / 15.04. / 22.04. / 29.04.

Unkostenbeitrag € 15,-- für 4 Einheiten

Anmeldung erforderlich unter: Anmeldung Rückenfit

max. 25 Personen (first come, first served)

Rückenschulung mit integrierten Übungen und Prinzipien der Spiraldynamik

Zielgruppe: Nur für Mitarbeitende der Hochschule Burgenland 

Ort: Pinkafeld

🗓 Termine: 25.03. / 15.04. / 22.04. / 29.04. / 06.05. / 13.05

Unkostenbeitrag: kostenfrei

Anmeldung erforderlich unter: Anmeldung Rückenschule Spiraldynamik

max. 15 Personen (first come, first served)

Themenmonat "Frauengesundheit"

Der Monat März steht ganz im Zeichen der Frauengesundheit und lädt dazu ein, den Fokus bewusst auf das eigene Wohlbefinden zu legen. Er erinnert daran, wie wichtig Prävention, Aufklärung und ein offener Umgang mit körperlicher und mentaler Gesundheit sind. Aktionen, Informationsangebote und Gespräche helfen dabei, Wissen zu vertiefen und Tabus abzubauen. Gemeinsam kann so ein stärkeres Bewusstsein für die gesundheitlichen Bedürfnisse von Frauen geschaffen werden.

Frauengesundheit ist vielfältig – sie reicht von hormoneller Balance über Vorsorge bis hin zur seelischen Stärke. Der März im Zeichen rund um den Frauentag ist ein idealer Anlass, sich selbst Aufmerksamkeit zu schenken und Gesundheit zur Priorität zu machen.

Für nähere Informationen klicke hier

Workshop: "Prüfungsangst? Kein Drama!" 

Prüfungen mit Leichtigkeit meistern 

ein Selbsterfahrungs-Workshop

So wie Prüfungen ein Teil jedes Studiums sind, so leiden auch viele Studierende unter Ängsten rund um Prüfungen (Referate etc.). Obwohl die eigenen Prüfungsängste meist als irrational empfunden werden, lassen sie sich dennoch nicht so einfach "ausschalten" oder "wegrationalisieren".

Wie kommt es zur Prüfungsangst? Was kann hinter dem Symptom der Prüfungangst stecken? Und welche Möglichkeiten habe ich, um mich der Prüfungssituation (trotz Angst) stellen zu können?

Am Ende des Workshops wird die Prüfungsangst nicht "weg-gezaubert" sein - doch möglicherweise "ent-zaubert".

Termin: 15. April 2026 von 18:00-20:00 Uhr

Für nähere Informationen klicke hier

 Organisierte Sportveranstaltungen 

Burgenland radelt

Wer seine Wege radelnd zurücklegt, fördert die eigene Gesundheit, schont Geldbörse und Umwelt. Das Motto von „Burgenland radelt" lautet: „Jeder Kilometer zählt!“ egal, ob im Alltag, in der Freizeit oder im Beruf. 

Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Studierende

Starttermin 

 kostenlos

individuelle Anmeldung erforderlich - nähere Informationen folgen

Bitte bei der Anmeldung "Hochschule Burgenland" in der Kategorie „Meine Universität/Hochschule“ auswählen.

Burgenländischer Frauenlauf

Laufen, Walken und Bewegung  sind gesund für Körper, Geist und Seele. Der 12 burgenländische Frauenlauf bietet drei unterschiedliche Bewerbe: 7,5 km Straßenlauf, 5 km Straßenlauf und 5 km Nordic Walking. 

Zielgruppe: Mitarbeiterinnen, Studentinnen, Alumni

Ort: 

Termin: 

Startgeld: zwischen € 25 und € 30 (bei Nachnennung)

Das Startgeld ist von jeder Teilnehmerin selbst zu tragen. Die Anmeldung muss selbstständig durchgeführt werden. Bitte bei Verein/Team „Hochschule Burgenland“ eingeben. 

individuelle Anmeldung beim Veranstalter: Frauenlauf Burgenland - Mein Burgenland

Waldquelle-Lauf 2025

Der Waldquelle-Lauf wird vom Leichtathletikverein "LAC UNLIMITED" organisiert und findet in Kobersdorf statt. Folgende Bewerbe werden angeboten:

• Hauptlauf: 4 spritzige Runden (10,6 km)
• Fun Run: 2 spritzige Runden (5,3 km)
• Nordic Walking: 2 spritzige Runden (5,3 km)

Zielgruppe: Mitarbeiter*innen, Studierende, Alumni

Termin: 

Nähere Informationen folgen mit dem Programm für das Sommersemester 2026